Cia Athletica traz nova tecnologia para as aulas coletivas

A tecnologia chegou de vez para auxiliar as pessoas a obterem melhores resultados nos seus treinos e, como consequência, a melhorarem sua qualidade de vida. Prova disso é que os wearables estão no topo da lista do American College Of Sports Medicine, que lista as principais tendências fitness para 2016. Sempre antenada às novidades mundiais, a Cia Athletica acaba de trazer uma tecnologia que já é usada nos EUA e na Europa, e promete revolucionar as aulas coletivas: o My Beat. Trata-se de um sistema que torna as salas de ginástica e de spinning inteligentes, permitindo que os alunos monitorem a intensidade dos exercícios em tempo real com a ajuda de um wearable.

Usando o My Beat, os alunos interagem, ajustam o patamar de intensidade do seu esforço, maximizam o seu gasto calórico e podem até competir entre si por meio de games usando as informações em tempo real. Para interagir com a sala inteligente, o aluno deve usar o seu wearable, um monitor de frequência cardíaca (padrão ANT+), que pode ser somente uma simples cinta usada no peito, ou uma pulseira, ou algo mais sofisticado com relógio, GPS, smartphone, aplicativos, etc. A frequência cardíaca transmitida pelos wearables dos alunos é captada pela sala, projetada em uma TV ou telão e classificada em diferentes cores de acordo com os batimentos cardíacos de cada um, em tempo real.

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Cia Athletica RecifeAs cores usadas para as faixas de intensidade são:

– azul (exercício fácil, frequência cardíaca < 59% da FC máxima)
– verde (intensidade moderada, 60 a 69% da FC Max)
– amarela (exercício difícil, 70 a 79% da FC Max)
– laranja (exercício cansativo, 80 a 89% da FC Max)
– vermelha (exercício muito, muito difícil, acima de 90% da FC Max).

“O My Beat acaba sendo também uma boa ferramenta de aula para o professor. Como as informações sobre o treino de cada aluno ficam expostas na TV, o professor pode motivá-los e orientá-los com muito mais assertividade e eficiência, garantindo melhor performance e resultados”, explica Monica Marques, diretora técnica da Cia Athletica.

O sistema inteligente atribui 1 a 5 pontos por minuto de exercício (dependendo da intensidade / cor alcançada). Os alunos visualizam a pontuação em tempo real e caso queiram, podem competir entre si para acumular a maior quantidade de pontos.

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Cia Athletica RecifeDurante todo o exercício, o sistema grava as informações do treino realizado por cada praticante e ao final produz um relatório com a quantidade de calorias gastas, tempo de permanência em cada faixa de intensidade, frequência cardíaca média / máxima e pontos acumulados. No final de cada aula, o My Beat envia um relatório por e-mail para cada aluno, que pode comparar seus resultados e conquistas ao longo do tempo.

My Beat já está em funcionamento nas unidades do Recife e será implantado nas aulas de Spinning e Cia Cycle das 18 unidades da Cia Athletica espalhadas pelo Brasil.

Fotos: Divulgação

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