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Praticar exercício depois de comer realmente faz mal à saúde?

Os cuidados com a saúde muitas vezes são influenciados por conselhos populares que passam de geração em geração. Entre eles,…

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Páscoa, chocolate e saúde

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Evite os exageros das festas de fim de ano

Fim de ano, época ideal para confraternizações e também para exageros. Seja no consumo de bebidas alcoólicas, seja na ingestão…

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